アドベントカレンダーでクリスマスまで毎日楽しもう
アドベントカレンダーというカレンダーを知っていますか？
アドベントとは「待降節」と訳され、クリスマスの準備をする期間を意味し、クリスマスの約4週間前の日曜日から12/24までを指します。
そしてアドベントカレンダーとは、このクリスマスの準備期間である12月1日から24日までの日付の書かれた窓を1日に1つずつ毎日開けていき、うきうきわくわくしながらクリスマスまでのカウントダウンを行う為のカレンダーのことです。
つまり全部の窓を開けると、クリスマスを迎えたことになるのです。ロマンティックなカレンダーでしょう！
アドベントカレンダーにも種類、形などはさまざまで、日付の窓を開けると下からクリスマスにちなんだ楽しい絵が出てきたり、窓が箱状になっていて、お菓子などが入れられている立体的なものもあります。
海外の家庭では壁にアドベントカレンダーをかけて、こういった絵やお菓子を楽しみながらクリスマスを待ちわびるのが風習となっています。
最近は日本でもアドベントカレンダーの風習が広がってきています。
東京・銀座にある「教文館」という書店では、輸入アドベントカレンダーを約60種類とりそろえています。
ハガキサイズの小さなものから組み立て式タイプの大きなものまであり、400円〜1500円程度というお財布と相談しやすい価格で販売されています。
大人の女性に好評のようで、アドベントカレンダーは子供から大人まで楽しめるステキな夢のあるカレンダーだということがよくわかります。
その他の大手文具店や書店などでもアドベントカレンダーは販売されており、一番人気なのはやはりクリスマスツリーをモチーフにしたものです。
またサンタクロースが乗っているソリに色々な仕掛けがしているものや毎日、その日の日付に隠された絵に色を塗っていき、12月24日にすべての絵が完成するなどとさまざまな趣向をこらしたらアドベントカレンダーがたくさん販売されています。
こどもから大人までなじみのあるレゴブロックからも毎年恒例で、クリスマス限定のレゴシティアドベントカレンダーが発売されています。
レゴのアドベントカレンダーには、小さな24個の窓があり、その窓の中からは袋に入ったレゴのミニフィギュアやアクセサリー、パーツが現れます。
袋に描かれている絵を見ながら1日に1つずつ組み立てていくようになっています。
24日までに一つずつ増えていき、最終的にはそれら24セットを色々と組み合わせて楽しむという仕組みになっています。
毎年、袋に入っている物は違っているので1年に1度の楽しみとして毎年購入しているマニアも多くいます。
2004年度版はブロックで作るサンタクロースやスノーマン、プレゼントなどのパーツがはいっており、期待している人が多いミニフィギュアは入っていません。
2005年度版はパーツやアクセサリーの他、サンタのミニフィギュアが入っています。
2006年度版はパーツやアクセサリーの他、トナカイやサンタなどの9体のミニフィギュアが入っています。
2007年度版は毎度おなじみのパーツやアクセサリーはもちろんのこと8体のミニフィギュアが入っているそうですが、一番楽しみにされているサンタクロースが残念ながら入っていないそうです。
まだアドベントカレンダーを知らない人も今年は童心にかえって、自分にあった楽しい趣向をこらしたアドベントカレンダーを購入して、12/1から12/24まで毎日扉を開いて楽しんでみていはいかがでしょうか？
JALの航空券
JALとは「日本航空（Japan Airlines Corporation）」のこと。JALはTOKYO FMの長寿番組「ジェットストリーム」でもお馴染みですね（何と1967年から続いています！）。
JALの航空機は、日本国内はもちろん、世界中の空を飛んでいます。そしてJALの航空券は、JALのオフィシャルサイトで予約することができます。
JALのオフィシャルサイト
http://www.jal.com/ja/
そして国際線に関しては、他の航空会社の例に漏れず、
・エコノミークラス
・ビジネスクラス
・ファーストクラス
の３つのクラスから選ぶことができます。
JALはANA（全日空）と並ぶ、日本の航空会社の大手で、最も信頼できる企業の一つです。もちろんJALは、そのスタッフも、訓練された優秀な人材揃い。一部の旅行会社が取り扱っている格安航空券では、怪しげな航空会社のものも少なくないようですが、JALなら一番安いエコノミークラスでも、それなりに安心できる旅を楽しむことができることでしょう。
ＤＨＣパーツケア
化粧品と言うと、メイクアップ化粧品、スキンケア化粧品が思い浮かびますが、肌に悩みのある方や、年齢を重ねるごとにパーツケアというのも重要なものになってくるかもしれません。
化粧品の購入方法といっても色々ですが、最近では通信販売がとても盛んなのではと思います。
通信販売では店頭で購入する場合のように直接試す事などが出来ないのですが、その点は無料サンプルなどを揃えているメーカーも多いようですので店頭で買うのと同じ様な感覚で利用できる通信販売も増えているようです。
そんな通信販売の化粧品メーカーというと、「ＤＨＣ」があります。
サプリメントなどでも有名ですが、化粧品もきちんと揃えられた通信販売も行うメーカーです。
ＤＨＣでは化粧品の中でもパーツケア、アイラッシュトニック、薬用リップクリーム、ハンドケアアイテム、デンタルブラシが揃えられています。
その中でもアイラッシュトニックは、売り上げもどんどん伸びている人気商品らしく、センブリエキスなどの植物エキスが配合されたまつげ専用のトニックで、価格は６．５ｍｌで１２６０円となっています。
植物性のコンディショニング成分が配合されている為、切れやすいまつげや抜けやすいまつげなどに、つややボリュームを与えて美しくキープする役割をするようです。
朝はマスカラ下地として利用でき、ナチュラルに透明のマスカラとしても利用できます。
そして夜はまつげのお手入れのために利用する事ができ、一日中まつげのケアが出来る内容になっているようです。
パーツケアもし始めると、美容もキリが無くなってきそうですが、ケアすればするほど肌の調子も整ってきそうですので、通信販売などの手軽なお値段で購入できる化粧品を利用して、パーツケアを始めてみるのも良いのではと思います。
wii fitでプレイできる有酸素運動について
wii fitでプレイできる有酸素運動とは、つまりは体内脂肪の燃焼を促進させる効果がある運動です。いくつかその有酸素運動のトレーニングを解説してみたいと思います。
まず、フープダンスは、腰を上手く使ってフープを落とさないように回します。途中で正面の２体のMiiが投じてくるフープを上手くキャッチしながらプレイします。
踏み台リズムは、音楽にあわせてバランスボードを踏み台昇降運動のように上がったり下りたりしていくゲームです。ダンスダンスレボリューションに似ているかもしれません。コツを掴むまでに結構時間を要するゲームなような気がします。
ジョギングは、バランスボードは使用せず、Wiiリモコンをポケットに入れた状態などにしてその場でジョギングをします。これが結構面白くて、リモコンは上下動の激しさも一緒に感知しますので、足踏みの速度が速い場合は画面上のキャラも速く走りますし、遅めの足踏みに変えれば当然、ゆっくりになります。
２人でジョギングは、２つ目のwiiリモコンを使って、１人目のプレーヤーにあわせて一緒にジョギングを行うことができます。
燃焼フープダンスは、腰を上手く使ってフープを落とさないようにします。そして、１回目は右回しで行い、２回目は左回しで行います。
踏み台ダンスは、リズムに乗り、手拍子をしながらバランスwiiボードの前後や左右にステップを踏んでいくゲームです。
このほかにもwii fitでプレイ可能な有酸素運動はいくつかあるようですね。全部で９種類あるのだとか。こうしてみると有酸素運動は結構体力的にきついトレーニングが多いかもしれませんね。
オーダーメイド靴の良さ
靴は、一般的に、人間が歩くためには必要不可欠なモノです。
靴は、足の保護と同時に、足の果たす役割を助けるものでなければなりません。足は、その大きさ、形、肉付きなど人によりさまざま。ぴったり自分の足に合った履きやすい靴を求めるなら、やはり、オーダーメイドによる靴が最もいいでしょう。
オーダーメイドの靴とは、自分の足に合った靴を、靴職人が手作りで作った、世界にたった一つしかない靴のこと。
靴の利用は、通勤やお出かけ、スポーツ、ウォーキング、普段履きなどいろいろですが、オーダーメイドの靴が、どれをとっても履き心地がいいのは間違いありません。
オーダーメイドの靴は、左右の足型を取ったり、つま先や足幅などの寸法を測ったりするだけでなく、歩き方や姿勢もチェックし、頭からつま先までの身体全体のバランスを考慮、適切な靴になるよう一人ひとりに合わせていろいろな工夫が施されます。
オーダーメイドの靴が出来上がってくるまでにかかる時間は、デザインや機能性により異なります。1か月くらいで出来るのもあれば半年もかかるものも。値段も一般に既製靴よりは高くなりますが、足にフィットしたその履き心地は、何とも言えないものに違いありません。
それにオーダーメイドの靴のよいところは、何度も修理して、長期間に渡り履くことができること。
あなたもオーダーメイドの靴で軽やかに歩いてみませんか。